「2016年2月」の記事一覧

目の健康にブルーベリーが効果的

目の健康にブルーベリーが効果的なことはよく知られています。ブルーベリーの成分であるアントシアニンには、網膜の機能を強化させる機能が働いているからです。ブルーベリーは色鮮やかな青紫色をしていますが、それはアントシアニンによ・・・

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